‘Ongizatearen Plaza’ de Hondarribia llama a construir el bienestar “entre todos y todas”

Esta mañana ha arrancado en Hondarribia la iniciativa ‘Ongizatearen Plaza’, que impulsa la Diputación Foral de Gipuzkoa y en la que han estado presentes la diputada general de Gipuzkoa, Eider Mendoza, y el alcalde de Hondarribia, Igor Enparan Araneta. Durante dos días, los días 29 y 30 de julio, se abordarán “temas cotidianos y nuevas realidades que de una manera u otra nos afectan a todas las personas” a través de talleres prácticos, coloquios, charlas y mesas redondas, ha señalado Mendoza. En la calle San Pedro, frente al barrio de los Pescadores, se ha hablado sobre las soledades no deseadas, las claves para comunicarse cuidando el bienestar, el beneficio del deporte en el bienestar y la inclusión, así como de la alimentación saludable.

En declaraciones a los medios de comunicación, la diputada general ha considerado fundamental traer estos temas al “centro de la plaza” y ha recordado que el objetivo principal de esta iniciativa es generar una reflexión y diálogo sobre el bienestar integral de las personas, porque “no es lo mismo estar bien que sentirse bien”. Así, ha invitado a la ciudadanía a sumarse durante dos días al diálogo en la ‘Ongizatearen Plaza’, a compartir ideas, reflexionar, incluso disfrutar. Asimismo, Mendoza ha subrayado que no se puede abordar el bienestar de las personas sólo de forma individual, “tenemos que construir entre todos y todas, desde una perspectiva comunitaria y colectiva”.

También ha destacado que se trata de un asunto prioritario para la Diputación Foral de Gipuzkoa y ha recordado que la iniciativa hace su novena parada estos dos días en Hondarribia: “Hace un año comenzamos en Zarautz y desde entonces hemos recorrido Gipuzkoa con el objetivo de llegar a todas las comarcas, y en ese camino seguiremos en los próximos meses”.

            Por su parte, el alcalde de Hondarribia, Igor Enparan Araneta, ha señalado que las relaciones entre las personas constituyen uno de los pilares fundamentales de la comunidad hondarribiarra y que, por ello, existe un interés cada vez mayor por fomentar el bienestar emocional de la ciudadanía: “‘Ongizatearen Plaza’ ofrece una oportunidad única para la reflexión. Además de ser un espacio que contribuye a mejorar el bienestar y la calidad de vida de la ciudadanía, es también un punto de encuentro para reforzar el valor de la solidaridad, ya que el bienestar no es únicamente una cuestión individual, sino que se construye desde una perspectiva colectiva y de cohesión social”.

La Soledad no deseada también tendrá un espacio destacado en estas jornadas, algo que el alcalde ha querido subrayar, ya que afrontar de forma activa los retos del envejecimiento y la soledad es fundamental para el municipio. “Queremos ser una comunidad que cuide de las personas mayores y escuche sus necesidades”, ha afirmado. En este sentido, ha destacado el gran valor que tienen para el Ayuntamiento los temas que se abordarán durante los dos días: “En Hondarribia tenemos el compromiso de construir redes comunitarias más sólidas, facilitar las relaciones entre las personas y seguir mejorando, entre otras cuestiones, la calidad de vida de las personas mayores en nuestro municipio”.

Del ejercicio físico a la jardinería y risoterapia

Esta mañana ‘Ongizatearen Plaza’ ha comenzado de la mano de Adinberri. Se ha realizado una sesión de ejercicio abierta guiada por el preparador fisico Iñigo Vicens, primero, y después un taller de estimulación cognitiva con Naia Ros y terapia mindfulness con Raquel Rodriguez. A continuación, se ha realizado un taller de floristería de la mano de Endanea en torno a las plantas que ayudan a crear una casa más sana y agradable.

Por la tarde, se han compartido las claves para comunicarse respetando el bienestar emocional, ya que las formas de comunicarse influyen directamente en las relaciones personales y el bienestar. Osane Matías e Iñaki Olaskoaga del centro Hobeki han abordado las claves de una comunicación sana, las herramientas para gestionar las diferencias de forma constructiva y la importancia de la comunicación ante vivencias difíciles. Para terminar la primera jornada, la humorista Idoia Torregarai ha guiado un taller dinámico para trabajar el bienestar emocional a través de la risa y el humor. A través de un ejercicio práctico y participativo, se ha realizado un taller de risoterapia para liberar estrés, reforzar relaciones y afrontar el día a día con una visión positiva.

Mañana, día 30, tendrá lugar una charla abierta sobre alimentación saludable y nutritiva a cargo de la nutricionista y dietista Eli Gallego. A través de una charla dinámica, promoverá la reflexión crítica sobre la salud, la diversidad corporal y el bienestar, en la que a través de preguntas y ejercicios prácticos se analizarán nuestras creencias en torno a la salud, la percepción del cuerpo y los mensajes que transmitimos tanto verbalmente como gestualmente en el día a día. A continuación, se proyectarán tres microdocumentales producidos por el teatro Ados para reflexionar sobre la soledad no deseada, y también se mostrarán casos reales de ciudadanos y ciudadanas, ya que la soledad no deseada no es sólo un problema de una franja de edad concreta, ya que al igual que en las personas mayores, es un fenómeno que afecta cada vez más a las personas más jóvenes. En el coloquio también participarán representantes de Nagusilan y Auzoekin.

Para finalizar la programación de ‘Ongizatearen Plaza’ de Hondarribia, se reflexionará sobre el impacto del deporte en la vida de las personas, analizando su contribución a la salud, la autoestima, las relaciones y la comunidad, junto a miembros del HS2 Surf Kirol Club de Hondarribia. A continuación, con el objetivo de compartir las experiencias vividas durante los dos días y fortalecer la comunidad, se ha organizado un final abierto con música y en un ambiente informal.

Programa y horario completo:
https://plaza.gipuzkoa.eus/eu/hondarribia