Cómo fomentar la autoestima de nuestras/os hijas/os 

Objetivo general:

• La autoestima tiene efectos en diferentes ámbitos de nuestra vida. Las miradas que ponemos en nuestras hijas e hijos puede ser una alimentación saludable para su autopercepción. ¿Cómo veo a mi hija/o? ¿Cómo descubro quién es sin condicionar sus comportamientos o resultados? ¿Cómo puedo ayudarle a confiar en sí misma/o?

Objetivos:

• Ser conscientes de la influencia que tenemos las madres/los padres en el proceso de construcción de la autoestima de nuestras hijas e hijos
• Conocer los recursos y actitudes de los adultos que ayudarán en la autoimagen de nuestras hijas e hijos
• Claves para descubrir la esencia de la belleza para niños, niñas y adolescentes.

   

Contenidos y competencias: 

• Elementos que influyen en el proceso de construcción de la autoestima
• ¿Cómo reaccionar ante conductas que nos gustan o no nos gustan sin influenciar en el aprecio de nuestras hijas e hijos?
• Piedras preciosas tras los comportamientos y actitudes
• Recursos para alimentar la autoestima

Metodología:

• Charla. Tras la presentación de la teoría basada en ejemplos de la vida cotidiana, empezará el turno de la reflexión y la formulación de preguntas.
• Taller. Una vez presentada la teoría basada en ejemplos de la vida cotidiana, mediante ejercicios prácticos analizaremos y profundizaremos situaciones cotidianas.

Material necesario para el desarrollo de la charla o taller:

• Ordenador y cañón o televisión.