Stop ansiedad

Objetivo general:

• Contribuir a la prevención de la salud mental de la juventud de Gipuzkoa y en especial de las situaciones de ansiedad.

Objetivos:

• Proporcionar a las personas jóvenes conocimientos y herramientas que les ayuden a conocer y manejar la ansiedad. Colaborar en la prevención de la salud mental de la juventud y especialmente de las situaciones que generen ansiedad y estrés.
• Crear un espacio seguro para el intercambio de experiencias y la normalización de este tipo de situaciones.

Metodología:

• Taller participativo. Utilizaremos diferentes dinámicas de grupo y materiales didácticos para fomentar la participación.